Facebook Instagram Pinterest Newsletter
  • Yam

Yam is een wortelknol met haarachtige uitlopers. De schil is lichtbruin tot donkerbruin van kleur.
De binnenzijde is stevig van structuur en wit, geel of roze gekleurd. De zoete smaak van yam doet denken aan de smaak van zoete aardappel. De wortel heeft onregelmatige ronde vormen, maar kan in grootte en gewicht variƫren.
Beschikbaar
jan Yam beschikbaar in januari
feb Yam beschikbaar in febrauri
mrt Yam beschikbaar in maart
apr Yam beschikbaar in april
mei Yam beschikbaar in mei
jun Yam beschikbaar in juni
jul Yam beschikbaar in juli
aug Yam beschikbaar in augustus
sep Yam beschikbaar in september
okt Yam beschikbaar in oktober
nov Yam beschikbaar in november
dec Yam beschikbaar in december

Yam tips

Hoe snijd je een Yam?

Schil de yam met een scherp mesje en snijd vervolgens in blokjes of schijfjes. Hierna kan de yam gefrituurd, gebakken of gekookt worden. Yam is ook heerlijk gepoft of gegrild.

Bereidingstips

"Eet yam niet rauw."
Yam - Koken Yam - Bakken Yam - Oven Yam - Magnetron Yam - BBQ Yam - Salade Yam - Snack Yam - Wok Yam - Blender Yam - Frituur Yam - Drinken
temp van Yam

Bewaaradvies

Yam wordt bewaard op kamertemperatuur.
  • Erg lekker bij vis.
  • Maak frites van yam.
  • Makkelijk & lekker in een ovengerecht.

Voedingswaarden per 100 g

124 Kcal
0.7 g Suikers
0.3 g Vetten
0.1 g Verzadigde vetten
1.3 g Vezels

Herkomst EAT ME Yam

Yam - GhanaGhana
Akkoord
Wij gebruiken cookies om de ervaring op onze website te verbeteren, statistieken bij te houden en je toegang te geven tot onze social media functionaliteiten op de website.
Door gebruik te maken van deze website of door op akkoord te drukken, ga je akkoord met ons cookiebeleid. Je kunt ook niet akkoord gaan.