Facebook Instagram Pinterest Newsletter
  • Kip teriyaki met peulen

Recept time 20 min.
Recept time 4
Recept time Wokpan

Kip teriyaki is een makkelijke maaltijd waarin voldoende groenten verwerkt kunnen worden. Zo staat dit gerecht binnen 20 minuutjes op tafel. Ideaal!

Ingrediënten

  • 150 g EAT ME peulen
  • 300 g basmatirijst
  • 300 g kippenblokjes
  • 75 g taugé
  • 1 rode paprika
  • 2 bosuitjes
  • 3 el (sesam)olie
  • 3 el teriyakisaus
  • 2 el sojasaus
  • peper & zout

Aan de slag

Bereidingswijze
  1. Kruid de kip met peper en zout.
  2. Kook de rijst volgens bereidingswijze op de verpakking.
  3. Snijd de paprika in reepjes en de bosui in stukken van 1 cm.
  4. Verhit de olie in een wokpan en schroei de kip aan alle kanten dicht.
  5. Voeg de paprika en peultjes toe en bak circa 5 minuten mee. Voeg vervolgens de bosui en de taugé toe en bak 2 minuten mee.
  6. Voeg de teriyakisaus toe en serveer met de rijst.
Enjoy

Anderen bekeken ook

Nachoschotel met avocado
Nachoschotel met avocado
Quinoa salade met groene asperges
Quinoa salade met groene asperges
Sugar snaps salade met ossenhaaspuntjes
Sugar snaps salade met ossenhaaspuntjes
Couscous met kipfilet en mangosalsa
Couscous met kipfilet en mangosalsa
Quinoasalade met granaatappel
Quinoasalade met granaatappel

Lees meer over de gebruikte producten

Akkoord
Wij gebruiken cookies om de ervaring op onze website te verbeteren, statistieken bij te houden en je toegang te geven tot onze social media functionaliteiten op de website.
Door gebruik te maken van deze website of door op akkoord te drukken, ga je akkoord met ons cookiebeleid. Je kunt ook niet akkoord gaan.