Facebook Instagram Pinterest Newsletter
  • Roergebakken mini asperges met baby maïs

Recept time 20 min.
Recept time 2
Recept time Kookpan
Recept time Wokpan

Mini asperges zijn makkelijk en snel. Even roerbakken in een wokpan en ze zijn klaar om gegeten te worden. 
Combineer deze mini groenten en maak een heerlijk gerecht.

Ingrediënten

  • 125 g EAT ME groene mini asperges
  • 125 g EAT ME witte mini asperges
  • 250 g EAT ME baby maïs
  • 1 EAT ME cayenne peper
  • 1 prei
  • 1 el olijfolie
  • peper & zout

Aan de slag

Bereidingswijze
  1. Was alle mini asperges en blancheer ze 3 minuten in een pan met kokend water.
    Spoel vervolgens af met koud water.
  2. Was de baby maïs en blancheer 5 minuten in een pan met kokend water.
    Spoel vervolgens af met koud water.
  3. Was de prei en snijd in dunne ringen.
  4. Was de cayenne peper, halveer en verwijder de zaadjes.
    Snijd de peper vervolgens in hele kleine stukjes.
  5. Roerbak alle ingrediënten in een wok met de olijfolie gedurende 4 minuten.
  6. Breng het gerecht op smaak met peper en zout.
Enjoy

Anderen bekeken ook

Gegrilde avocado met tonijnsalade
Gegrilde avocado met tonijnsalade
Gebakken witte asperges
Gebakken witte asperges
Gegrilde asperges met groenten
Gegrilde asperges met groenten
Pasta met groene asperges
Pasta met groene asperges
Gegrilde Shanghai paksoi
Gegrilde Shanghai paksoi
Akkoord
Wij gebruiken cookies om de ervaring op onze website te verbeteren, statistieken bij te houden en je toegang te geven tot onze social media functionaliteiten op de website.
Door gebruik te maken van deze website of door op akkoord te drukken, ga je akkoord met ons cookiebeleid. Je kunt ook niet akkoord gaan.