Roergebakken mini asperges met baby maïs - EATME Roergebakken mini asperges met baby maïs - EATME
  • Roergebakken mini asperges met baby maïs

Roergebakken mini asperges met baby maïs

Recept time 20 min.
Recept time 2
Recept time Kookpan
Recept time Wokpan

Mini asperges zijn makkelijk en snel. Even roerbakken in een wokpan en ze zijn klaar om gegeten te worden. 
Combineer deze mini groenten en maak een heerlijk gerecht.

Ingrediënten

  • 125 g EAT ME groene mini asperges
  • 125 g EAT ME witte mini asperges
  • 250 g EAT ME baby maïs
  • 1 EAT ME cayenne peper
  • 1 prei
  • 1 el olijfolie
  • peper & zout

Aan de slag

Bereidingswijze
  1. Was alle mini asperges en blancheer ze 3 minuten in een pan met kokend water.
    Spoel vervolgens af met koud water.
  2. Was de baby maïs en blancheer 5 minuten in een pan met kokend water.
    Spoel vervolgens af met koud water.
  3. Was de prei en snijd in dunne ringen.
  4. Was de cayenne peper, halveer en verwijder de zaadjes.
    Snijd de peper vervolgens in hele kleine stukjes.
  5. Roerbak alle ingrediënten in een wok met de olijfolie gedurende 4 minuten.
  6. Breng het gerecht op smaak met peper en zout.
Enjoy

Anderen bekeken ook

Japanse mie met gember en groente
Japanse mie met gember en groente
Tamarillo gazpacho
Tamarillo gazpacho
Gegrilde Shanghai paksoi
Gegrilde Shanghai paksoi
Mangosalsa
Mangosalsa
Frittata met bimi en shiitake
Frittata met bimi en shiitake
heart icon
For life logo

Goede en veilige werkomstandigheden
Betrokkenheid bij lokale gemeenschappen
Respect voor het milieu

Fair for Life logo

For Life programma, plus:
Fair Trade premium voor sociale projecten

Nature's Pride Foundation

Deze stichting is opgericht om lokale projecten te financieren in gemeenschappen waar onze unieke groenten & fruit vandaan komen. Het doel is economische groei en sociale verbetering te stimuleren van kleinschalige boeren, pakhuismedewerkers en hun families.

heart icon
For Life logo

Goede en veilige werkomstandigheden
Betrokkenheid bij lokale gemeenschappen
Respect voor het milieu

Fair for life logo

For Life programma, plus:
Fair Trade premium voor sociale projecten

meer over for life & fair for life
Nature's Pride Foundation

Deze stichting is opgericht om lokale projecten te financieren in gemeenschappen waar onze unieke groenten & fruit vandaan komen. Het doel is economische groei en sociale verbetering te stimuleren van kleinschalige boeren, pakhuismedewerkers en hun families.

meer over onze foundation
Akkoord
Wij gebruiken cookies om de ervaring op onze website te verbeteren, statistieken bij te houden en je toegang te geven tot onze social media.
Door gebruik te maken van deze website of door op akkoord te drukken, ga je akkoord met ons cookiebeleid. Je kunt ook niet akkoord gaan.
X

Blijf op de hoogte!

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de laatste acties en nieuwste recepten!

Nu inschrijven
Schrijf je in